So wichtig ist eine ausgewogene Ernährung

Wenn Sie sich für den Rest Ihres Lebens nur noch für ein Lebensmittel entscheiden müssten – welches wäre das? Wenn Sie gezwungen wären, nur eine Frucht, ein Gemüse oder ein Getreide zu essen, würde dies zu Organversagen führen, während der permanente Verzehr von Fleisch Ihren Körper schließlich dazu zwingen würde, seine eigenen Muskeln zu „kauen“, warnen Experten.