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Fitnesscenter: Auf diese 3 Geräte kannst du verzichten!

Fitnesscenter: Auf diese 3 Geräte kannst du verzichten!
FOTO: iStockphoto
1 Min. Lesezeit |

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2. Der Stepper
Von wegen Knack-Po: Dieses Gerät ist für den Muskelaufbau nicht geeignet. Nur mit einem Trainingswiederstand können Muskeln nämlich effektiv aufgebaut werden.

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KO KOSMO-Redaktion
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