Mit nassen Haaren nach draußen gehen und eine Gehirnentzündung bekommen – ist das wirklich möglich? Die serbische Allgemeinmedizinerin Miljana Djuric entlarvt diesen weit verbreiteten Mythos und klärt auf, welche gesundheitlichen Risiken tatsächlich bestehen könnten.
Die Warnung ist altbekannt und wird oft von Generation zu Generation weitergegeben: Geh nicht mit nassen Haaren nach draußen, du könntest eine Gehirnentzündung bekommen. Doch wie viel Wahrheit steckt in dieser Behauptung? Miljana Djuric, Allgemeinmedizinerin und DokTok-Ärztin, bringt Licht ins Dunkel.
„Eine Gehirnentzündung kann nicht durch das Gehen mit nassen Haaren nach draußen verursacht werden“, stellt Doktor Djuric klar. Enzephalitis wird unter anderem durch Zecken verursacht, die mit Lyme-Borreliose infiziert sind, durch Mücken, die das West-Nil-Virus übertragen, und durch Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose.
Doch woher stammt dann die weit verbreitete Warnung? Es scheint, dass das Gehen mit nassen Haaren nach draußen, besonders bei kaltem Wetter, tatsächlich einige gesundheitliche Risiken birgt – wenn auch keine so drastischen wie eine Gehirnentzündung.
„In diesem Fall ist eine Nackensteifheit möglich, und die Leute haben Angst davor, weil sie denken, dass es ein größeres Problem ist, wie eine Gehirnentzündung. Kopfschmerzen sind auch möglich, und es kann auch eine Sinusitis auftreten, besonders wenn Sie dafür prädisponiert sind oder häufiger Sinusitis haben“, erklärt Doktor Djuric.
Schlafen mit nassen Haaren kann das Risiko einer Infektion erhöhen
Die Ärztin betont, dass Kopfschmerzen üblicherweise rasch abklingen, Nebenhöhlenprobleme jedoch zu Komplikationen führen können. „Mit Beginn kalter Winde tendieren viele Menschen dazu, den Kopf nicht mit einer Mütze zu schützen und übersehen dabei die Nebenhöhlenregion nahe der Nase, sodass sie diesen Bereich nicht mit einem Schal abdecken. Ein direkter Zusammenhang zwischen dem Verlassen des Hauses mit nassen Haaren und Sinusitis besteht zwar nicht, jedoch kann bei Kopfschmerzen die Durchblutung in den Nebenhöhlen steigen, was eine erhöhte Sekretion und potenzielle Entzündung zur Folge haben kann.“
Darüber hinaus kann laut Doktor Djuric eine Lähmung des peripheren Nervus facialis auftreten. „Es ist ähnlich wie bei einer Sinusitis, wegen des Windes und der erhöhten Durchblutung. Es kann passieren, dass der Kanal, durch den dieser Nerv verläuft, anschwillt. Das sind kleine Strukturen, die den Nervus facialis einklemmen, wenn sie anschwellen, und dann kommt es zu seiner peripheren Lähmung, aber das ist glücklicherweise vorübergehend.“
Internationale Experten, darunter auch die Cleveland Clinic, unterstreichen, dass das Hinausgehen mit nassen Haaren nicht zwangsläufig gravierende Gesundheitsprobleme verursacht. „Allerdings kann das Schlafen mit nassen Haaren das Infektionsrisiko erhöhen, da Pilze und Bakterien in warmen, feuchten Bedingungen besonders gut wachsen. Und mit nassen Haaren ins Bett zu gehen, schafft genau diese Umgebung.“
Demnach ist die Befürchtung, durch das Verlassen des Hauses mit nassen Haaren eine Gehirnentzündung zu riskieren, offenbar unbegründet. Dennoch wäre es bei kühlen Temperaturen klug, den Kopf zu bedecken und das Wohl der Nebenhöhlen im Auge zu behalten.
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