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Aphrodisiakum: 10 Dinge, die deine Lust steigern

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TOP 10. Zahlreiche Speisen, Getränke und andere Substanzen und auch Erfahrungen können als Aphrodisiaka wirken und den Sexualtrieb anregen. Würzen Sie Ihr Liebesleben mit einigen der vorgestellten Aphrodisiaka!

1. Rotwein:
Ein bisschen Rotwein unterstützt nicht nur die romantische Atmosphäre, sondern steigert durch Anregung der Durchblutung auch die Libido. Aber Vorsicht: Wenn Sie zu viel Wein konsumieren, schränken Sie den Genuss im Schlafzimmer wiederum ein.

2. Austern:
Sie sind eine sehr reichhaltige Zinkquelle und enthalten zahlreiche Mineralstoffe, die für die Produktion von Testosteron und Dopamin entscheidend sind. All das kann Ihren sexuellen Appetit anregen.

3. Avocado
Schon in alten Zeiten war er als eines der besten Aphrodisiaka bekannt. Er ist eine hervorragende Quelle des Vitamins B6 und hilft, Energie und Ausdauer zu steigern. Nur übertreiben Sie es nicht!

4. Bananen
Das Enzym Bromelain, über das Bananen im Überfluss verfügen, erhöht den Sexualtrieb beim Mann. Bananen unterstützen die Testosteronproduktion und geben ebenfalls mehr Energie und Ausdauer.

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Wer zum Frühstück keine Lust hat auf Käsebrot oder Müsli, kann mit dieser Alternative fit in den Tag starten. Breakfast-Drinks sind erfrischende Smoothies, aus Obst oder Gemüse, die mit Superfoods kombiniert Energie liefern.

 

 

5. Honig und Honigschnaps
Von ihnen stammt die Bezeichnung „Honeymoon“! Der Honigschnaps ist ein alkoholisches Getränk, von dem man lange dachte, dass es die Libido steigert. Es stammt aus dem alten Persien, wo die Paare nach der Hochzeit 30 Tage lang jeden Abend Honigschnaps tranken. Sie nannten diese Zeit den „Monat des Honigs“ und benannten ihn später in „Honigmonat“ um. Neuere Erklärungen besagen, dass der Honig unsere Bereitschaft steigert, uns zu verlieben, denn er enthält große Mengen an Vitamin B und Proteinen, die das reproduktive System stärken.

6. Schokolade
Ein Aphrodisiakum, dem niemand widerstehen kann, vor allem das schönere Geschlecht nicht! Sie enthält Antioxidantien, Serotonin und Theobromin – und damit lauter Stimmungsaufheller. Auch die chemische Verbindung Phenylethylamin, die in der Schokolade enthalten ist, weckt Erregung und ein Gefühl der Verliebtheit.

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