Der Kaffee am Morgen ist für viele ein Muss, dabei schadet er genau da wo er helfen sollte…
Frisch gemahlen und aufgegossen, heiß und belebend – so haben wir ihn gern, den Kaffee. Besonders morgens sehnen wir uns nach dem Duft des Wachsmachers und haben oft das Gefühl, dass ohne ihn nicht mehr geht.
Lesen Sie auch:
Kaffee am Morgen steigert nicht die ProduktivitätKaffee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt, aber wie wirkt es sich auf unsere Produktivität aus? Eine neue Studie der Newcastle University in
"Toxische" Angestellte vergiftet Kaffee der ChefinInspektorin des Pädagogischen Instituts in Banja Luka wegen versuchten Mordes an stellvertretender Direktorin angeklagt.
Zuckerberg kündigt an: Facebook und Instagram werden kostenpflichtigMark Zuckerberg, der Besitzer von Meta (Facebook, Instagram), gab am
Doch gerade das sollten wir vermeiden, so die Wissenschafter der Uniformed Services University of the Health Science. Sie haben herausgefunden, dass der Kaffee nicht am Vormittag getrunken werden sollte, da er unsren Tagesrythmus durcheinander bringt.
Lesen Sie auch:
Kroatische Influencerin Ivana Knoll im Instagram-Dilemma (FOTO)Ivana veröffentlicht regelmäßig Fotos und Videos in sozialen Netzwerken, doch die Zahl der Follower:innen begann leicht zu sinken. Die leidenschaftliche
Facebook und Instagram vor dem Aus in Europa?Die Europäische Kommission und die Vereinigten Staaten stehen kurz davor, eine neue Datenübertragungsvereinbarung zu treffen, die für den amerikanischen
Dieser kroatischer Fußballspieler folgt Shakira auf Instagram (FOTO)Die Nachricht über die Affäre von Gerard Pique und die Scheidung von Shakira verbreitete sich wie Lauffeuer. So geht der Star damit um.
Morgens produziert der Körper auf natürliche Weise das Hormon Cortisol, dass in Verbindung mit dem Koffein im Kaffee zu einer Resistenz führen kann – wir werden also nicht munter, sondern müde.
Die beste Uhrzeit, um Koffein zu konsumieren sei demnach zwischen 9.30 Uhr und 11.30 Uhr. Da ist der Cortisol-Spiegel stark gesenkt und das Koffein kann den nötigen „Push“ geben.
Folge uns auf Social Media!
