Start NEWS PANORAMA Kampfkunst: Tu was für Deine Fitness!
ENTGELTLICHE EINSCHALTUNG

Kampfkunst: Tu was für Deine Fitness!

Colosseum-der-VHS15-1
„Respekt vor dem Gegenüber und die Wahrung der Verhältnismäßigkeit stehen im Mittelpunkt der Kampfkunstkurse im Neuen Colosseum.“ (FOTOS: johne/VHS Rudolfsheim)

In der Kampfkunst geht’s nur ums Draufhauen und Schlagen? Von wegen! Auf den Kopf und auf die mentale Stärke kommt’s an! Das gilt für die philippinische Kampfkunst Panantukan genauso wie für die israelische Selbstverteidigung Krav Maga. Denn wenn Du Dich nicht auf den Punkt konzentrieren und beherrschen kannst, wirst Du im Wettkampf immer den Kürzeren ziehen. Gleiches gilt für die Selbstverteidigung: Nur wenn Du im richtigen Moment das richtige tust, kannst Du Dich aus einer gefährlichen Situation befreien.

Genau darum geht’s beim Neuen Colosseum, dem neuen Zentrum für Selbstverteidigung und Kampfkunst der Wiener Volkshochschulen in Rudolfsheim-Fünfhaus. Technik und Kraft sind nur die halbe Miete. Du musst Dir in Sekundenschnelle im Kopf bewusst werden, welche Optionen Dir zur Verfügung stehen und wie Du ohne den Einsatz unverhältnismäßiger Mittel eine Situation lösen kannst.

Genau diese Fähigkeiten kannst Du im Neuen Colosseum trainieren. Von Krav Maga über Panantukan bis hin zu Tae-Boxing werden eine Vielzahl von Kampfkunst- und Selbstverteidigungskursen angeboten. Und obendrein gibt’s für Kinder (4-11 Jahre) spezielles Taekwondo-Training.

Im Neuen Colosseum kannst Du unter Anleitung von professionellen TrainerInnen Deine Skills trainieren, denn die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus kooperiert mit dem erfahrenen Team von KaiGym. Jeder kann mitmachen, das Programm ist so gestaltet, dass alle mitkommen, unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Also komm vorbei und tu was für Dich und Deine Fitness!

Schau vorbei am Schnuppertag am 20. September 2018!
Am Donnerstag, dem 20. September 2018, kannst Du zwischen 16 und 21 Uhr kostenlos in alle Kurse hineinschnuppern. All jene, die sich an diesem Tag für einen Kurs anmelden, erhalten ein Turnsackerl gratis, bei einem Gewinnspiel kannst Du obendrein die Teilnahme an Deinem Lieblingskurs gewinnen! Weitere Infos zum Neuen Colosseum und zum Programm am Schnuppertag findest Du online unter www.vhs.at/rudolfsheim/neues-colosseum oder auf der offiziellen Facebookseite der VSH Rudolfsheim-Fünfhaus.