Hitze im Wohnraum kann zur Qual werden. Doch die richtige Strategie mit Rollläden, Fenstern und gezieltem Lüften macht den entscheidenden Unterschied.
Jedes Jahr stellt sich bei Hitzewellen die gleiche Frage: Fenster öffnen oder geschlossen halten? Regelmäßig durchlüften oder lieber alles abdunkeln und verriegeln bis zum Abend? Hier erfahrt ihr die wirksamsten Strategien, um die Sommerhitze draußen zu halten und in euren vier Wänden angenehme Temperaturen zu bewahren.
Der RTL-Wetterexperte Christian Hackl empfiehlt für heiße Sommertage eine klare Strategie: Rollläden herunterfahren und Fenster schließen. Diese Kombination sei besonders effektiv, um ein Aufheizen der Wohnräume zu verhindern – vor allem, wenn man tagsüber außer Haus ist. An besonders heißen Tagen ist diese Methode tatsächlich wirksam. Allerdings sollten die Rollläden nie vollständig geschlossen werden. Sonst kann sich zwischen Fenster und Rollladen heiße Luft stauen, was laut Life-Hack-Experte Malte Katenbrink einen „Gewächshaus-Effekt“ erzeugt.
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Richtig abdunkeln
Daher ist es ratsam, stets einen kleinen Spalt offen zu lassen, damit die Luft zirkulieren kann – das hält die Wohnung deutlich kühler. Auch bei großer Hitze bleibt Durchlüften unverzichtbar. Mangelndes Lüften führt zu erhöhter Luftfeuchtigkeit und einer Ansammlung von ausgeatmetem Kohlendioxid im Raum. Zudem begünstigt zu hohe Luftfeuchtigkeit die Bildung von Schimmel.
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Optimale Lüftzeiten
Beim Lüften solltet ihr einige Grundregeln beachten: Am effektivsten lüftet ihr morgens, nach einem kühlenden Gewitter oder abends, wenn die Temperaturen bereits gesunken sind. Mehrmals täglich kurzen Durchzug schaffen, damit sich die Raumluft bewegen kann. Beim Querlüften alle Fenster und Türen kurzzeitig öffnen, um einen vollständigen Luftaustausch zu ermöglichen und überschüssige Feuchtigkeit abzuführen. Wichtig: An extrem heißen Tagen nicht zu lange lüften, da sonst zu viel Hitze und Feuchtigkeit eindringen – besser mehrmals kurz lüften.
Bei stehender Luft können Ventilatoren helfen, die Luftzirkulation zu verbessern. Übrigens: Selbst Wetterexperte Hackl macht bei seiner eigenen Strategie nachmittags eine Ausnahme und öffnet die Terrassentür zum Lüften.
„Mir persönlich wird es dann auch zu viel, wenn ich an einem heißen Tag alle Fenster und Türen geschlossen hielte. Acht oder neun Stunden in einem abgeriegelten Raum zu verbringen, ist ebenfalls nicht förderlich.“
