Gourmet
Diese Lebensmittel eignen sich am besten zum Abnehmen
Diese Lebensmittel sind der ideale Fatburner und eignen sich für heiße Sommertage besonders gut, da sie alles enthalten, was der Körper benötigt.
Curry – eine 5.000 Jahre währende Erfolgsgeschichte
Curry ist einerseits eine köstliche Gewürzmischung aus dem indisch-asiatischen Raum, die von den indischen Masalas inspiriert wurde.
Hanuma kocht: Grundrezept für Knödel
Topfenknödel (auch Quarkknödel genannt) sind eine Spezialität der österreichischen Küche und eine schnellere und magenfreundlichere Alternative zu jenen aus Kartoffelteig.
Hanuma kocht: Schopska Salat
Der Schopska-Salat erfreut sich in vielen Balkanländern großer Beliebtheit und darum gibt es dazu auch ein Rezept von mir.
Lebensmittel richtig aufbewahren – so funktioniert’s!
Bestimmtes Gemüse oder sogar Brot soll an heißen Tagen nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden, um frisch zu bleiben.
Ihr habt Essstäbchen bislang immer falsch verwendet!
Die Liebhaber von asiatischem Essen unter euch wissen es vielleicht schon, andere wiederrum bestimmt nicht.
Hanuma kocht: Tzatziki
Die geriebenen Gurken in ein Mulltuch oder sauberes Küchentuch legen und kräftig auswringen.
Die 12 besten Lebensmittel für gesunde Haut
Eine ungesunde Ernährung kann Ihren Stoffwechsel beeinträchtigen, zu Gewichtszunahme führen und sogar Organe wie Herz und Leber schädigen.
Diese Lebensmittel verstärken deine Sommerbräune
Mit diesen Nahrungsmitteln bekommst du garantiert den „goldenen Teint“ und strahlst bis in den späten Herbst hinein.
